夫妻间如何获得完美的性生活

  夫妻间如何获得完美的性生活,很多夫妻在性爱的时候都没有经验,不知道自己到底该怎么样性爱才能达到完美的效果,这都是由于夫妻缺乏性爱知识导致的。
  其实和谐的性爱知识并不仅仅是好的技巧,更多的是需要一些小细节上的注意,通过以往的调查发现,最影响性爱质量往往有这么几件事。
  没有事前预热
  在没有足够的前戏之前,“直奔主题”或用力过猛都会延迟女性高潮的到来。美国纽约著名两性专家说:“男人错误地认为跳过前戏会让女人快速高潮,但实际上花的时间会更长,效果也更差。”专家建议,放慢速度,多些语言交流和拥抱,可以帮助双方同时获得性高潮。
  性爱时外物影响
  高潮需要一定的注意力,所以千万不能分神。性学家说,要确保关掉房间里的电视、电脑、手机,让双方完全处于私密空间中。另外,别期待同时高潮,每个人都要关注自己的快感。如果一方先达到高潮,那下一次就要多关注另一方。
  一再询问对方的感受
  在性爱过程中,适当询问对方感受可以帮助掌握节奏,但如果频繁的问对方“感觉如何”、“舒服吗”等,会对伴侣产生心理压力,让他(她)变得不自信。专家建议,要多通过肢体动作、表情等把感受反馈给对方,例如急促的呼吸和有力的动作。
  突然改变频率
  性爱博士说,当女性接近高潮状态时,男性要保持相同的力度和节奏。如果男性突然增大力度或速度,女性积累的感觉将功亏一篑。所以当女性说“不要停”时,只需要保持频率就可以,而不是更加疯狂。
  以色情片为准则
  一些男人会观看色情片,并从中获得“启发”,认为性爱应该像色情片一样激烈、有情节、技巧高超。但专家称,总想着模仿色情片,把性爱当成表演,结果会适得其反。真正开启女性高潮之门的是亲昵的语言和行为,而不是那些蹩脚的愚蠢技巧。
  聊性爱外的话题
  性爱过程中,适当的肯定和称赞,可以增加情趣,但如果提及一些扫兴话题则可能中断性爱,影响高潮。例如突然询问对方是否刷牙,或者提起厨房有食物没放进冰箱,这都会顿时让人性趣全无。

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